[烝民是庶民百姓，寫於周宣王時代，王命卿士仲山甫往齊地築城，重臣尹吉甫贈此詩。]
(第一章)
天生烝民、有物有則。1
民之秉彝、好是懿德。2
天監有周、昭假于下、3
保茲天子、生仲山甫。4
1 有物有則：各事物有法則。
2 秉彝：秉持常道。
好是懿德：好逑美德。
3 天監有周：上天監察周王朝。
昭假于下：光明(德行)施予下。
4 保茲天子：保佑此天子，指周宣王(周朝第十一代君主)。
生仲山甫：仲山甫、字穆仲，周宣王之卿士，封樊侯。此解有仲山甫輔助。
(第二章)
仲山甫之德、柔嘉維則。5
令儀令色、小心翼翼。6
古訓是式、威儀是力、7
天子是若、明命使賦。8
5 柔嘉維則：柔順温善有法則。
6 令儀令色：儀容悅色。
7 古訓是式：遵古訓格式。
8 天子是若：若、選擇，整句是天子選為臣。
明命使賦：命管施政。
(第三章)
王命仲山甫、式是百辟。9
纘戎祖考、王躬是保。10
出納王命、王之喉舌。11
賦政于外、四方爰發。12
9 式是百辟：式作典範，百辟指眾諸侯。
10 纘戎：繼承。
祖考：先祖。
躬：自身。
保：保護。
11 出納：傳(令)
喉舌：代言人。
12 賦政：施政。
爰發：遵照執行。
(第四章)
肅肅王命、仲山甫將之。13
邦國若否、仲山甫明之。14
既明且哲、以保其身。
夙夜匪解、以事一人。15
13 肅肅：嚴肅。
將：奉行。
14 若否：《鄭箋》若，順也。若否是好壞的意思。
明：明辨。
15 解：(通懈)
一人：指周天子。
(第五章)
人亦有言、柔則茹之、剛則吐之。16
維仲山甫、柔亦不茹、剛亦不吐、17
不侮矜寡、不畏疆禦。18
16 柔則茹之 剛則吐之：茹[粵音如]吃；此兩句喻欺善怕惡之意。
17 柔亦不茹 剛亦不吐：意一視同仁。
18 矜寡：(矜同鰥)無妻老人和寡婦。
疆禦：強悍。
(第六章)
人亦有言、德輶如毛、民鮮克舉之。19
我儀圖之、維仲山甫舉之、愛莫助之。20
袞職有闕、維仲山甫補之。21
19 輶：[粵音猶]輕。
鮮克：少能。
20 儀圖：細心揣度。
維仲山甫舉之：只有仲山甫才能幹。
愛莫助之：雖喜愛但莫能幫助。(成語「愛莫能助」源出於此。)
宋·陽枋《上淮閫趙信菴論時政書》未能一見君子顏色，乃欲摭簡編中古人陳爛兵法，冒瀆高明，多見其不知量，姑以致愛莫能助之之意云爾。
21 袞：有圖形的王服。
闕：損缺。
(第七章)
仲山甫出祖、四牡業業、22
征夫捷捷、每懷靡及。23
四牡彭彭、八鸞鏘鏘。24
王命仲山甫、城彼東方。25
22 出祖：外出路祭。
業業：形容強壯。
23 捷捷：匆匆快捷。
每懷靡及：每想念不及(完成王命)。
24 彭彭：形容馬蹄聲。
八鸞：鸞是掛鈴，一馬有二鸞，八鸞是四匹馬，即一輛車。
鏘鏘：形容鈴聲。
25 城彼東方：築城往東方(指齊地，在鎬京之東)
(第八章)
四牡騤騤、八鸞喈喈。26
仲山甫徂齊、式遄其歸。27
吉甫作誦、穆如清風。28
仲山甫永懷、以慰其心。
26 騤騤：[粵音癸](同彭彭)
喈喈：[粵音皆]形容鈴聲。
27 式遄其歸：完命快回朝。
28 吉甫：尹吉甫，周宣王大臣。
作誦：作詩歌。
穆：和美。
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